Modulo 8 – Sviluppo di un programma personalizzato

Benvenuti in questo modulo di formazione dedicato all’elaborazione di un programma personalizzato di coaching sulla salute ormonale. Attraverso questo modulo, scoprirete le fasi chiave per co-costruire con il vostro cliente un piano d’azione su misura, adatto alle sue specifiche esigenze e ai suoi obiettivi di benessere.

Imparerete a definire obiettivi pertinenti e motivanti, a stabilire le priorità, a proporre raccomandazioni nutrizionali e programmi di attività fisica adatti. Esplorerete anche le tecniche di gestione dello stress, l’ottimizzazione dello stile di vita e del sonno, così come gli strumenti di motivazione e di supporto al cambiamento.

Questo modulo vi fornirà le competenze necessarie per pianificare e organizzare un follow-up personalizzato, favorendo l’impegno e il successo del vostro cliente a lungo termine. Scoprirete come adattare il programma in base all’evoluzione, mostrando flessibilità e creatività per proporre un accompagnamento evolutivo ed efficace.

Integrando queste diverse dimensioni, sarete in grado di creare le condizioni ottimali per aiutare il vostro cliente a raggiungere i suoi obiettivi di salute ormonale e di benessere globale, in modo duraturo e gratificante. Quindi, siete pronti a immergervi nell’arte dell’elaborazione di un programma personalizzato di coaching sulla salute ormonale?